Волшебной таблетки нет. Медики советуют заводить здоровые привычки

Конечно, все люди рождаются с определённым генетическим грузом, к каким-то заболеваниям у нас есть врождённая предрасположенность, но большинства из них можно избежать, если приложить немного усилий: бросить курить, начать правильно питаться, закаляться, взять привычку следить за своим весом. Это основная мысль, которую медики хотели донести до слушателей. «Пациенты часто задают мне вопрос, как поднять иммунитет, но волшебной таблетки от всех болезней не существует», — сказала Галина Юрьевна. Медики призвали участников мероприятия не верить в разрекламированные лекарства, которые якобы чистят сосуды, способствуют сбрасыванию веса или обладают другими чудодейственными свойствами. Зачастую это просто выбрасывание денег на ветер. Кстати, люди, которые ведут здоровый образ жизни, менее подвержены и сезонным инфекционным заболеваниям, таким как грипп или ОРВИ.

Фото: «АиФ» в Твери